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Comment maigrir avec l’hypnose

Santé et nutrition

Cette méthode est une pratique créée en 1972 par Richard Bandler, un psychothérapeute, mathématicien et John Grinder, un linguiste. La PNL est utilisée pour l’accompagnement de personnes qui souhaitent changer leur comportement, notamment en changeant les schémas comportementaux pour développer les capacités de l’individu.

L’hypnose peut aider à développer les ressources inconscientes pour nous aider à manger de façon équilibrée sans que cela représente un effort particulier. Pendant une séance d’hypnose thérapeutique, pour perdre du poids par exemple, le affected person reste entièrement conscient et sous contrôle. Le rôle de l’hypnothérapeute est seulement d’aider le affected person à se détendre dans un premier temps, puis ensuite à l’aider à aller puiser dans ses souvenirs pour trouver des ressources pour guérir. Il existe de nombreux traitements et régimes destinés à maigrir. Tous ne fonctionnent pas, et pas forcément pour tout le monde non plus.

Cette méthode développée aux Etats-Unis par Sheila Granger permet une importante perte de poids sturdy et surtout de façon complétement naturelle. Elle provoque un changement durable dans les habitudes alimentaires dû à une sensation de satiété.

jours sans jamais être frustré(e) !

  • Le rôle de l’hypnose pour maigrir va alors être de modifier les habitudes alimentaires intériorisées par votre inconscient.
  • Après un régime minceur, il n’est pas rare que les kilos perdus reviennent.
  • Les questions de poids sont souvent liées à des émotions.
  • L’hypnose pour maigrir peut aider aussi bien un adolescent qu’un adulte à perdre du poids.

Vous pourrez ainsi changer pour de nouveaux comportements alimentaires facilement et gérer la quantité de nourriture grâce à cet anneau gastrique imaginaire. L’anneau gastrique virtuel est un programme sous hypnose, vous permettant de mincir et perdre du poids durablement sans régime ni opération chirurgicale. En effet, avez vous déjà vu quelqu’un en forme physiquement se soucier toute la journée de son alimentation? Car cette personne a en elle toutes les habitudes et les croyances psychologiques qui font qu’elle mange normalement et de façon à ne pas perdre du poids naturellement, sans faire d’effort, de façon inconsciente.

» à votre inconscient pour vous débarrasser de vos kilos superflus. On définit généralement l’obésité comme étant le résultat de comportements alimentaires dégradés et d’une activité physique insuffisante en oubliant de prendre en compte le côté psychosomatique du surpoids. L’origine de la prise de poids est parfois révélatrice des traumatismes émotionnels ce qui implique qu’une prise en cost exclusive du rééquilibrage alimentaire est très souvent insuffisante à obtenir des résultats pérennes. Ainsi, l’inconscient apprend à ne plus avoir besoin de compenser ce mal-être par des habitudes alimentaires dégradées.

Notre protocole pour la gestion du poids se déroule en une séance de 1h 30 environ. Nous nous revoyons four à 5 semaines environ après la 1ère séance pour contrôler que vous commencez à mincir, que vous n’êtes pas frustré, et que si vous étiez adepte du grignotage, qu’il a bien disparu.

Franck

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