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Ceinture minceur

Concernant la ceinture d’électro-stimulation, il s’agit là d’un principe plus efficace, en terme de perte de poids. Les électrodes, collées sur la peau et posées judicieusement sur les muscle tissue, envoient des impulsions électriques qui provoquent un renforcement musculaire localisé. Ces ceintures abdominales trouvent leur origine au sein du corps paramédical. Les kinésithérapeutes s’en servent pour aider leurs patients, atteints de traumatismes musculaires, de retrouver leur masse musculaire.

Ceinture amincissante pour homme ou pour femme?

La ceinture d’électrostimulation est une ceinture abdominale équipée d’électrodes qui vont transmettre des impulsions électriques au niveau des muscle tissue de l’abdomen. L’objectif est ici de reproduire le processus d’une contraction musculaire volontaire des abdominaux, commandé naturellement par notre cerveau. L’intérêt du renforcement musculaire par électrostimulation (ou EMS) est ainsi de pouvoir cibler une zone précise du corps de manière très intense.

Dans tous les cas, une ceinture pour maigrir du ventre et perdre de la graisse, n’est pas une ceinture à électrodes. Cette dernière est à utiliser si vous avez une alimentation équilibré et que vous faites déjà du sport, c’est un complément. A elle seule, la ceinture abdominale n’est pas efficace pour perdre du ventre ou muscler ses abdos. Si vous souhaitez vous procurer une ceinture abdominale pour faire du sport sans effort, vous faites fausse route. Seule une activité physique globale et régulière couplée à une alimentation adaptée vous permettra d’atteindre votre objectif.

  • Les ceintures amincissantes peuvent être utilisées à tout second en fonction de votre emploi du temps.
  • Le ventre va se gonfler légèrement puis le bas de la cage thoracique va monter.
  • Toutefois le sport n’est qu’un complément, pour perdre du ventre il est primordial de revoir son alimentation.
  • Si vous souhaitez vous procurer une ceinture abdominale pour faire du sport sans effort, vous faites fausse route.
  • Des séances d’abdominaux offrent une efficacité redoutable à la ceinture de sudation.
  • Saviez-vous que la rétention d’eau était potentiellement la responsable ?

Avec son aide, ne comptez pas sur un travail des abdominaux en profondeur. À l’inverse, cet appareil cible davantage la perte de poids, mais son efficacité n’a pas été prouvée scientifiquement. Préférez l’utiliser en complément d’une activité sportive pour aider le corps à puiser dans les dernières graisses.

Pour perdre du ventre ou maigrir des cuisses, votre programme sportif ne sera pas forcément le même. Cosmo vous aide à trouver le sport adapté à votre problématique minceur.

Beaucoup moins intéressants en terme de dépense énergétique, certains sports activities participent toutefois à perdre du ventre grâce à un renforcement musculaire des abdominaux. Parmi eux, l’escalade, les sports de fight, la danse, la gymnastique où encore la gym pilates qui permet un travail des abdos en profondeur et aide à retrouver un ventre plat. Pas facile de se motiver pour faire du sport, mais cela reste le moyen le plus radical pour perdre du ventre ! Faire un régime est déjà compliqué, mais faire du sport pour perdre du ventre est encore plus difficile si l’on est pas habitué à se bouger. Votre programme ventre plat ne peut aucunement être complet sans y ajouter des exercices sportifs, même à toute petite dose, afin de rendre votre corps tonique et d’accélérer la perte de poids.

Franck

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